general review Archive

Nak Kurus + Fit, kemudian dapat Kereta???

Pada bulan Disember nanti, Mesotropin akan menganjurkan sebuah program 'transformasi tubuh badan' yang dikenali sebagai Mesotropin Fitness Challenge (MFC). Program ini dibuka khusus untuk mereka yang nak kuruskan badan (obese, berat badan berlebihan amat digalakkan join tau) tapi dalam masa yang sama, jadi lebih fit. Berminat tak nak join? Hadiahnya.. perghh.. mantap!

Sampul Duit Raya SS 2015 (edisi TERHAD!)

Setelah sekian lama menanti, setelah 2 kali Syawal berlalu, akhirnya impian saya untuk menghasilkan dan mengguna sampul duit raya "custom" dengan tip-tip diet (sebagai satu usaha 'awareness' untuk rakyat Malaysia mengawal kalori ketika di Hari Raya) akhirnya menjadi kenyataan. Saya juga ingin berkongsikan kegembiraan ini bersama dengan anda yang turut sedia untuk menyokong usaha kempen

Workout Dengan Aplikasi “miCoach” (Bahagian 2)

Pada minggu lalu, saya ada memperkenalkan serba sedikit pengenalan kepada aplikasi telefon pintar Adidas miCoach berserta fungsinya. Dalam entri kali ini, saya ingin berkongsi pula satu contoh pelan latihan yang ada dalam aplikasi tersebut, iaitu "Progression Workout". Untuk memulakan pelan latihan ini, seseorang perlu melakukan "Asessment Workout" yang ada dalam miCoach terlebih dahulu (dalam sesi

Workout Dengan Aplikasi “miCoach”

Sabtu lepas (21 September 2013), saya berkesempatan untuk mencuba satu aplikasi android yang dikenali sebagai Adidas miCoach. Antara kelebihan yang ada pada aplikasi ini berbanding aplikasi running lain, yang saya nampak adalah....

Udang, Vitamin C, dan Keracunan Arsenik

"Baru2 ni ambe jumpa semula viral mengenai kes makan vitamin c dengan udang jadi racun arsenik yang menggunakan gambar Neda Agha Soltan yang berdarah keluar dari mulut, hidung dan mata sebagai, samada HIASAN atau CLAIM bukti kes tersebut. Walhal perkara ini tiada lagi ambe jumpa mana2 research atau journal (kalau ada sila nyatakan dan boleh